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  • 在春天的尾巴 抓緊吃三種菜

    閱讀:649 日期:2018-05-04

    春天吃這三種蔬菜,養生功效一籮筐!春分過后,大量時令菜紛紛上市,可供我們選擇的蔬菜非常多。在這個養生觀念愈加強烈的時代,我們在追求美味的同時,也注重起食物的養生... [詳情]

    春季養生

  • 春困困起來真要命 如何遠離春困

    閱讀:798 日期:2018-04-13

    四月的天氣就像“女朋友”的臉,說變就變,比如,今天又雙叒叕降溫了,而我們卻一直出現困倦、疲乏、頭昏欲睡,提不起精神的現象,醫學上稱之為“春困癥”。“春困”多是因... [詳情]

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  • 春季上火喝什么茶好 下火的茶有哪些

    閱讀:579 日期:2018-04-10

    春季上火喝什么茶?很多人由于體質原因,一年四季都可能在上火,因為燥熱的體質又愛吃辣、性燥、油膩等重口的食物,那么不妨多喝點茶既能解膩、解辣,還能起到下火的作用。... [詳情]

    春季養生

  • 春季陰雨綿綿 8種食物祛濕最好

    閱讀:510 日期:2018-04-04

    春季伴隨著陰雨綿綿的天氣,濕氣也隨之而來,也給人帶來了春困、腸胃不適和感冒等疾病,因此春季陰雨天祛濕是首要任務。那么,春季陰雨天吃什么祛濕呢?... [詳情]

    春季養生

  • 倒春寒來襲 吃12種調味料御寒暖身

    閱讀:425 日期:2018-04-04

    現在雖然處于春季,氣溫稍有回升,但是倒春寒也會讓人感到非常寒冷,因此春季御寒工作也必不可少。春季御寒不妨在煮菜時加入以下幾種調味料,可御寒暖身。下面,和健康之家... [詳情]

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  • 春吃蔬菜有講究 五種春菜都很補

    閱讀:457 日期:2018-03-29

    一到春季,不少蔬菜都是適合來作為補品中的一員,不同的春菜有著不同的健康功效!那么在春季的時節里,究竟吃什么蔬菜比較適合進補呢?下面,健康之家小編整理五種蔬菜,不... [詳情]

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  • 最適合養生的春季排骨湯怎么做

    閱讀:484 日期:2018-03-19

    初春,人體皮膚容易出現干燥缺水,免疫力下降的情況,極易引發感冒、過敏等癥狀。而要建設強大的防病戰線,食療是不可或缺的一環,能由內而外滋養身體。排骨湯是一種非常養... [詳情]

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  • 春季適合女人喝的四款養生湯推薦

    閱讀:538 日期:2018-03-19

    春季是個養生的好時機,而喝湯是滋補的好方法之一。健康之家小編為大家介紹了四款春季養生湯,女人們想要喝湯滋補身體的話,一定要來看看。這幾款春季養生湯,不僅好喝而且... [詳情]

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  • 春天不能錯過的10大黃金野菜

    閱讀:442 日期:2018-03-18

    春天到了,滿地的野菜又長了出來,這是吃野菜的最好季節。你知道春天不能錯過的10大黃金野菜嗎?許多野菜的養生防病功效,是家常菜的上百倍!但有些野菜吃不對容易引發中毒... [詳情]

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